Assalamualaikum wbt..
Motivasi Pagi Khamis
-SMiLe-
sumber : google
qoute ·
story
9 comments
Wordless Wednesday #3 - Ramalanku Benar Belaka
Wednesday, November 23, 2016
Assalamualaikum wbt
Awas!! Haha..
-SMiLe-
Assalamualaikum wbt..
Cirit Birit Gejala Awal Radang Usus | Perghhhh azab gile kowt kalau terkena cirit-birit.. Dok berulang ke tandas sampai nak pitam sebab dah tiada apa dah dalam perut.. Tapi perut masih memulas-mulas.. Korang mesti pernah alami jugakkan.. Kebiasaannya kalau mengalami cirit-birit ni mesti dikaitkan dengan keracunan makanan... Yelah, kengkadang kita tak tahu makanan dekat luar tu bersih ke tak kan.. Kita main bedal aje..
Contohnya makan makanan yang tak dibasuh dengan bersih.... Bukan saja boleh menyebabkan keracunan makanan tetapi boleh juga mendedahkan kepada komplikasi serius termasuk kegagalan buah pinggang..
pinjam komik Ankel Jonni
Gejala Keracunan Makanan
Loya Muntah Cirit-birit berair Buang air besar berdarah Sakit pada abdomen dan kejang Letih dan lesu
Bagaimana Cirit-Birit Terjadi
Usus besar tidak dapat menyerap air garam kerana terdapat jangkitan atau luka pada dinding Usus besar terpaksa menolak air dan garam keluar dalam bentuk pembuangan air besar
Rawatan
Masuk air untuk merehatkan usus tanpa makan dan minum Pengambilan najis untuk menentukan jenis kuman Pengambilan antibiotik
Langkah bagi mencegah daripada berlakunya keracunan makanan adalah :-
ELAK SIMPAN MAKANAN TERLALU LAMA !!!
- Penyediaan makanan dan minuman hendaklah dilakukan dengan rapi mengikut standard kebersihan
- Jangan simpan makanan terlalu lama dan tidak melebihi daripada 24 Jam dan sebaiknya elakkan menyimpan makanan di dalam peti sejuk sehingga berhari-hari kerana menggalakkan pembiakan kuman.
Perlu Tahu :-
➽ Peti sejuk adalah tempat sempurna untuk kuman membiak kerana terdapat kuman yang menggemari suhu serendah empat darjah celsius.
➽ Peti sejuk juga adalah kawasan yang paling banyak terdapat kuman..
➽ Makanan yang disimpan sehari dua didalam peti sejuk walaupun dipanaskan tetap tidak dapat membunuh keseluruhan kuman kerana kuman telah membiak dengan banyak..
NIKMATI SAJIAN SEGAR SELEPAS MASAK
sumber foto : google
Sebaiknya, makanlah makanan yang segar selepas di masak berbanding makanan yang disimpan berhari-hari di dalam peti sejuk...
Info Radang Usus :-
➽ Cirit-birit yang berterusan juga menandakan seseorang itu berkemungkinan mengalami radang usus yang turut menunjukkan gejala yang salam seperti keracunan makanan..
➽ Radang usus boleh dirawat tetapi kebanyakan pesakit lambat mendapatkan rawatan kerana menjangkakan hanya mengalami cirit-birit atau keracunan makanan..
➽ Cirit-birit yang melebihi daripada 4 - 6 minggu kebanyakannya bukanlah keracunan makanan kerana keracunan makanan biasanya berlaku kurang daripada tempoh tersebut...
➽ Pemeriksaan lanjut perlu dilakukan dengan menggunakan kaedah Endoskopi iaitu dengan memasukkan kamera melalui dubur bagi melihat keadaan Usus Besar..
Tip Penjagaan Usus
Makan makanan sihat dan seimbang Lebihkan makanan yang berserat tinggi Kurangkan pengambilan lemak Kurangkan pengambilan gula Minum air kosong secukupnya Lakukan aktivit fizikal 3-4 kali seminggu Amalkan gaya hidup sihat seperti berhenti merokok, minuman beralkohol dan minuman bergas
Bahaya juga ye cirit-birit yang terlalu lama.. Boleh mengakibatkan radang usus.. So, lepas ni kena berjaga-jaga lah.. Kalau mengalami cirit-birit yang terlalu lama, kenalah mendapatkan rawatan doktor lebih awal.. Jangan bertangguh-tangguh.. Nanti lain pulak yang jadi... Huhu..
Subscribe to:
Posts (Atom)